Toftlund IF
  • Toftlund IF
    • Om TIF >
      • Toftlund hallen
      • Landsby-Pedel
    • Børneattest
  • Badminton
    • Bestyrelse & Trænere
    • Ungdoms Træning >
      • U9-U15 Træning
    • Motionister
    • Hal Tider
    • Kontingent
    • Stævner & Invitationer
    • Video'er
  • Fodbold
    • Fodbold for alle! >
      • Medlemssiden
      • Om TIF fodbold
      • Bestyrrelsen >
        • Admin
      • Sammenhold
    • Udvalg
    • Træningstider
    • Forældreforeningen
    • Uddannelse
    • Kontingent
    • Facebook
    • Fodboldskole
  • Padel
    • Book en tid
    • Betal kontingent
  • Håndbold
    • Boldstørrelser
    • Håndbold udvalget
    • LykkeLiga
    • Børn & Ungdom >
      • Trille Trolle
      • U6-7 Mix
      • U8-9 Mix
      • U11 Mix
      • U13 Mix
      • U15 piger
      • U15 Drenge
    • Senior >
      • U19 Drenge
      • Senior Herrer
      • Senior Damer
      • Five-a-side
    • Træningstider
    • Kontingent
    • Sponsor
    • Facebook
  • Gymnastik
    • Udvalget
    • Børn >
      • Idrætslegestue
      • Familieholdet
      • Bullerbasserne
      • Minimesterne 5 år - 0 Klasse
    • Unge fra 7 år >
      • Springhold 1 - 2 klasse
      • Springhold 3 - 5 klasse
      • Young Generation fra 6 klasse
    • Voksne >
      • Zumba
      • Qvindehold
      • Cross Gym
      • Effekt
      • Senior idræt
      • Æ Herrehold
      • Yoga
    • Kontingent
    • Info >
      • Priser
      • Historie
    • Facebook
    • For træner
    • Billeder >
      • Holdbilleder opvisning 2022
      • Stemningsbilleder Opvisning 2022
      • Foto arkiv
    • Redskaber
  • Svømning
  • Senioridræt
Æ Herrehold
Dette er et hold KUN FOR MÆND

På holdet er der mulighed for at få sved på panden, smil på læben og ny energi og overskud til hverdagen.

Vi skal bl.a. spille hokey og boldspil, løfte vægte, styrke, balance, kondition og have det sjovt.

Om du er 20 eller 50+, om du vejer 50 eller 100+ så er der plads til alle "rigtige mænd" 

 





Vi træner i den Nye gymnastiksal

 Onsdag 18.30 - 19.30


Instruktør:
Jesper Johansen
Mobil: 20 60 28 13


Kontaktperson
Rene Rudolph
Mobil: 23 60 38 37
Tilbage til voksne
Til vores facebook side

Instruktører

Picture

Jesper Johansen