|
Praktisk information
Praktisk information
I vinterhalvåret løbes der med synligt løbetøj eller refleksvest. Vi løber med følgende hold:
Niveau 1 begynder: Du har aldrig løbet eller motioneret tidligere - Mål at løbe 5 km Niveau 1 øvet : For dem der kan løbe 5 km og ønsker holde formen Niveau 2 begynder: Du kan finde på at tage cyklen eller gå en tur en til to gange om ugen - Mål at løbe 8 km Niveau 2 øvet: For dem der kan løbe 8 km og ønsker at holde formen Niveau 3: Du løber lidt eller dyrker anden idræt en til to gange om ugen - Mål at løbe 10 km. Træningsprogrammer kan findes her.
|
Opstart af nye hold 3. marts 2015Hej Alle
Vi starter nye hold op, tirsdag den 3. marts 2015. Running Toftlund er et tilbud til både begyndere og erfarne løbere om fælles løbetræning i Toftlund og omegn. Der løbes hver tirsdag kl. 17:15 og torsdag kl. 17:15 fra Toftlund Hallen. Tirsdag vil være med træner, mens torsdag vil være åben træning med eller uden træner. Der betales kontingent for 1 år af gangen med start 1. juni - 150 kroner for 1 års medlemskab - 200 kroner for husstanden i 1 år
Ved spørgsmål kontakt: Jesper Lundfold, koordinerende træner Mobil: 2268 0943 Mail: jesper@lundfold.dk Vi glæder os til at se Jer og dele løbeglæden sammen med Jer. Hjælpetrænerteamet! PS: Hvis du evt. ønsker at være en af hjælpetrænerne, så send en sms. |